清晨，叫醒夢中孩子是家長每天的事情，但是，并非每位家長都懂得叫醒孩子的方法。這里面確實有學問。有的父母為了讓孩子盡可能多睡一會兒，往往將時間算計到分分秒秒，強行掀開被子將孩子拉下床。殊不知這些做法有害無益，因為高頻率的喊聲會使孩子形成障礙，雖然身子已起床，但大腦仍處于睡眠狀態(tài)，腦波活動不能在短時間內(nèi)調(diào)整過來。此時孩子神情呆滯，反應(yīng)遲鈍，周身發(fā)懶，疲憊不堪，不愿活動。即使勉強起床后吃飯也不香。

　　叫醒孩子的正確方法是，誘導(dǎo)孩子自然醒來。在孩子應(yīng)該起床的十分鐘，不妨打開收音機，播放一些歡快的音樂，且逐漸反音量放大；同時，打開窗戶，讓室內(nèi)溫度略為降低。這些持續(xù)風分鐘，孩子就會自然醒來。養(yǎng)成這種習慣，孩子就會精神飽滿地投入學習中去。